Januari met je hond: rust, herstel en een frisse start van het nieuwe jaar

Na de drukke feestdagen keert in januari de rust terug. Geen visite meer over de vloer, geen vuurwerk en geen volle agenda’s. Voor veel honden is dit een fijne maand om weer op adem te komen. Tegelijkertijd is januari een ideaal moment om stil te staan bij gezondheid, routines en welzijn. In deze blog delen we praktische tips om samen met je hond het nieuwe jaar ontspannen en gezond te beginnen.

1. Terug naar rust en structuur

De decembermaand is voor veel honden intens. Andere tijden, meer prikkels, bezoek en soms spanning rondom de jaarwisseling. In januari is het belangrijk om de dagelijkse structuur weer helder te maken.
• Vaste tijden voor wandelen, voeren en rust
• Duidelijke momenten van activiteit en ontspanning
• Een rustige slaapplek waar je hond ongestoord kan liggen

Honden gedijen bij voorspelbaarheid. Door routines consequent aan te houden, help je je hond sneller weer in balans te komen.

2. Extra aandacht voor ontspanning

Ook al lijkt de spanning van Oud en Nieuw voorbij, sommige honden houden nog weken onrust vast. Januari is daarom een goede maand om extra te investeren in ontspanning.

Denk aan:
• Likmatten of verrijkingsspeelgoed voor rustmomenten
• Kauwsnacks die helpen bij spanning en verveling
• Ontspannende sprays of supplementen als ondersteuning

Likken en kauwen werken bewezen kalmerend. Door deze momenten bewust in te plannen, help je je hond ontspannen zonder overprikkeling.

3. Beweging in koude en natte dagen

In januari is het vaak koud, nat en donker. Dat maakt het verleidelijk om wandelingen korter te houden. Toch blijft beweging belangrijk, zowel fysiek als mentaal.

Tips voor januariwandelingen:
• Kies liever meerdere korte wandelingen dan één lange
• Loop overdag als het licht is
• Gebruik reflecterende accessoires voor veiligheid
• Beloon goed gedrag onderweg met kleine, gezonde snacks

Voor honden die gevoelig zijn voor kou of regen kan een waterafstotende jas of hondenbadjas na afloop veel comfort geven, zeker bij oudere honden of honden zonder ondervacht.

4. Mentale uitdaging voor binnen

Omdat buiten minder aantrekkelijk is, speelt mentale stimulatie in januari een grote rol. Een hond die mentaal uitgedaagd wordt, is vaak rustiger en meer tevreden.

Leuke ideeën:
• Snuffelspelletjes met brokjes of snacks
• Denkspellen of voerpuzzels
• Oefenen van kleine trainingsoefeningen binnenshuis
• Verstopspelletjes door het huis

Al tien tot vijftien minuten mentale uitdaging kan evenveel energie kosten als een lange wandeling.

5. Januari = checkmoment voor gezondheid

Januari is een goed moment om even kritisch te kijken naar de gezondheid van je hond.

Let bijvoorbeeld op:
• Gewicht na de feestdagen
• Conditie van huid en vacht
• Beweging en soepelheid
• Ontlasting en spijsvertering

Merk je dat je hond wat is aangekomen, stijver beweegt of een doffere vacht heeft, dan kan voeding of ondersteuning een rol spelen. Denk aan aangepaste voeding, extra omega-3 vetzuren of gewrichtsondersteuning.

Twijfel je? Dan is dit hét moment om advies in te winnen en samen te kijken wat jouw hond nodig heeft.

6. Kleine doelen voor een groot verschil

In plaats van goede voornemens, kun je januari beter gebruiken voor kleine haalbare doelen:
• Dagelijks een extra snuffelmoment
• Meer rustmomenten inbouwen
• Betere wandeluitrusting voor donkere dagen
• Bewuster belonen met gezonde snacks

Juist deze kleine aanpassingen maken op de lange termijn het grootste verschil voor het welzijn van je hond.

Samen ontspannen het jaar in

Januari hoeft geen saaie of sombere maand te zijn. Het is een maand van herstel, rust en opnieuw verbinden met je hond. Door aandacht te geven aan structuur, ontspanning en welzijn leg je een sterke basis voor de rest van het jaar.

Wil je jouw hond ondersteunen met producten die passen bij deze rustige start? Neem dan een kijkje in onze collecties voor ontspanning, verrijking en dagelijkse verzorging. We denken graag met je mee voor een gezonde en ontspannen start van het nieuwe jaar.